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10/18(日)枚方市牧野の阪今池公園で
ユジュリング外ヨガ無事に終了しました\(^-^)/

秋晴れの晴天の中、お外ヨガ。

清々しい空気、風、鳥や虫の鳴き声、
からだの隅々に
自然の香りをいっぱい
呼吸と共に取り込み、
気持ち良い伸びで
体全体を感じることができました(*^^*)

毎回お天気が心配なのですが、
昨日はからっと秋晴れ。


今回、初参加の方もたくさん来てくださいました。

たくさんのご参加本当に
ありがとうございました。
今回参加できなかった方も
次回は春にまた企画します♪