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〖7月のスケジュール〗

牧野ユジュリングヨガ


〖今月のお知らせ〗

 7/22 ㈰  都合により
9:30~11:00 フローヨガ になります。





★4月より 毎月第三日曜日が
交野天神社のあさいくヨガ(外ヨガ)が開始になります。(冬季はお休みです)

毎月第三日曜日は 
11~12:30 フローヨガになります。

よろしくお願い致します。

*  7/15 ㈰ 11:00~12:30〖フローヨガ〗

アーサナ(ポーズ)を呼吸の流れに合わせて繋げ、
流れるように動いていきます。

インナーマッスルを使い、血流やリンパの流れを促して、
最後のシャバーサナでは深いリラクゼーションを感じられます。

*ゆっくりヨガ、パワーヨガどちらのクラスの方も
ご参加可能です。

★他のクラスは通常開催です。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

★ 瞑想クラス
(第1.第3土曜日 10:45~12:15) 


①  7/7  土曜日 10:45〜12:15

②  7/28   土曜日 10:45〜12:15

1回 90分 3,000円
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★  日曜日   ゆっくりヨガ 
             9時30分~11時00分
★  日曜日  パワーヨガ          
             11時15分~12時45分
★   水曜日   リラックスヨガ 
             19時~20時30分
★  金曜日 ゆっくりヨガ             
             10時~11時30分
★  土曜日 ゆっくりヨガ             
             9時~10時30分

★   毎月第三日曜日 フローヨガ  
             11時~12時30分 


1回ヨガレッスン  90分 2,000円
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*  レッスン開始10分前より開場しております
*   完全予約制
*  前日 昼12時以降のキャンセルにつきましては
レッスン料の半額を申し受けいたします。

* 2名様からレッスンを開講いたします。

⁂ 1名様の場合は確認後
プライベートレッスン60分、90分も選択可能です。
(通常60分 4,000円のところを3,000円、90分 4,000円
で受講できます)

※ ご予約は前日までによろしくお願いいたします。

お申込 : ユジュリングまで



【出張ヨガ】


★   鍵屋別館4階 ひらつーさん

毎月 第1木曜、
毎月 第3月曜 



①  7/5  木曜  9:00~10:30 
           (毎月 第1木曜)


②  7/16  月曜  19:00~20:30 
           (毎月 第3月曜)


鍵屋別館4階 ひらつーさん

1回 90分 2,000円 


お申込みはこちらからひらつーさんに



   
★  中宮スーパーハッピースさん出張ヨガ

場所はこちら
ハッピース枚方
〒573-1196
大阪府枚方市中宮本町3−15



毎月第2 火曜日  10:15~11:15  

7/10  火曜  10:15~11:15  

* 8月は第2㈫がお盆の為
8/7㈫ 10:15~に変更です。


1回  60分  1,000円



お申込 : ユジュリングまで


★★★  その他 ヨガ・瞑想共に 
プライベートレッスンも随時開催しています。
日程や内容などご相談ください。