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今日の教室


今日はスペシャルゲストが来て下さいました 
その方はとてもヨガの事、体の事を勉強されているすごい方です 

初めてのパートナーヨガ(2人でするヨガ)を一緒に
したり 又 生徒さんのアジャスト(体の補正 補助)を
してもらい 楽しい時間を過ごす事ができました 
ありがとうございます。


教室が始まって もうすぐ3ヶ月が経とうとしています。
初めてヨガをされている生徒さんがほとんどで 
ご自分の体の使い方がとても上手になられて
その方にあった体の動かし方でヨガをされています。
一緒に時間を過ごしてきたんだなぁ  
と毎回実感し、とてもとても うれしく思います 


みつばちカルチャー近くのパン屋さん 「 Passo パッソ 」 さんのランチセットです 
カフェマキアート(こんな名前だったような・・・)
かわいいでしょ 









はまりもの

ヨガマット

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