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少し長文になりそうです!


昨日は
神戸メリケンパークでの
国際ヨガデー関西2018に
行くことが出来ました!



この日は
朝からヨガレッスン2つ、
その後に自店での教室があり
朝から夕方まで
予定が重なっているので
国際ヨガデーのことは知っていたけど
神戸までは行けないものだと
思っていました。

月曜に住んでいる枚方に
震度6の地震があり
次の日の火曜の朝は
以前に申込み、楽しみにしていた、
ぬん先生の
「呼吸、瞑想、浄化」の勉強会の日でした。


阪神大震災も経験し、
今回の地震後、
大阪市内まで電車に乗るのも怖くて
又大きな地震が起こったらどうしよう。
なにかあったら。。。

でも
楽しみにしていたワークショップ。
行きたい!!!
受講したい!という思いで
思い切って参加。

ぬん先生のワークショップ
私が学びたいと思っていた
呼吸法、チャクラ、エネルギーのことなどを
たくさんお話してくださり
体感することが出来、
地震後の緊張してかたまっていた
ハートチャクラが解放され
先生の雰囲気とワークで体と心が緩んだ。

本やインターネットなどで
情報、知識をインプットしていても
実践して体感しないと
本当に伝えていけないことを
改めて感じ。

その後
ぬん先生のFacebookで
国際ヨガデー関西の記事を見て
やっぱり行ってみたい!!!
生で見てみたいと!
又ぬん先生にもお会いしたい!と。

2日前に急遽
いける段取りに。

何かするときに
人に迷惑かけてまで
することはいけないし、
やってはいけないと思ってしまう。

でも地震もあり
やりたいことを、やっとかないと
いつどうなるかわからないと。
地震があり気持ちを後押しされて。


姉にお願いしてみた。
快く仕事、代理引き受けてくれた!
そのおかげで
行くこと出来た。



枚方から電車で2時間弱
到着が15時。
17時でイベント終わる。
15時ラストの外ヨガ間に合うかどうか。


ギリギリセーフ!
直感で飛込みで入った先生のクラス!


今、私が知りたいこと、
体験したいこと盛り沢山、
お話とワークしてくださいました!

呼吸、チャクラ、ムドラ(印)の効果、
ヨガや瞑想で
過去や未来に翻弄される
自分のセンターライン、
軸を今に整え戻し
小さな視野でしか見えなかったものも
大きな視野で
世界を見て行くことができるように
なって行くこともヨガであり瞑想。

40年ヨガを、していても何か自分の中でしっくりこなかったものが、
瞑想することが大事だと気づき
瞑想を15年されていて
メディテーションの大切さもお話してくださいました。

そして続けることの
大切さも。

英語でのお話なので
あっているかどうかですが
ハートでそう感じました!


求めていたものが自然にやって来た。


海風、降り注ぐ太陽、芝生や
潮の香り、たくさんたくさん自然感じて
するヨガ。

気持ちいい!!!

そして
豆カレーとチャパティ。

その後の
感動のフィナーレの舞台。
キールタン。
その場にいるみんなで歌う。
みんなで瞑想。
心地良いエネルギーが広がってる。

実行委員長のぬん先生にも
ラストにお会い出来、
写真まで一緒に撮っていただきました!!!

開催してくださる沢山のみなさんのパワーで
ステキなイベントが出来上がっていた。



充実した2時間だったな。


少しの滞在時間。
たった2時間だからいけない!から
2時間もあるんだからいこうと!
思うかだけで
行動変わる。


いけない、できない理由考えて
自分で自分に制限かけてる。

その思考から
できるに変換できれば
新しいパワー生まれてくるね。


そして
この後も
神戸にいる大切な人達に
急遽会えることになり
貴重な時間を過ごすことができたんです。
なん年ぶりの再会だろう。

本当に充実した神戸になりました。
また行こう。

いつもまわりのみんなのおかげです。
ありがとうの感謝でいっぱいです。

いつもありがとう。





















































大雨のため7/6金曜ヨガレッスン休講に致します

7月のスケジュール

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